Nasıl Yapılır?

Apple Watch üzerinden kalp atışı nasıl izlenir?

Apple Watch akıllı saate sahipseniz kalp atışı hızınızı ölçebilir ve görebilirsiniz. Dilerseniz kalp atış hızınızı anlık olarak saatinizin ana ekranına alabilir ve anlık olarak izleyebilirsiniz. Siz de kalp atış hızınızı ölmek istiyorsanız, haberimizin detaylarında bulunan adımları uygulayın. Ayrıca Apple Watch akıllı saatler kalp atışını nasıl hesaplar sorusunun cevabı da haberimizin detaylarında.

Giyilebilir teknolojinin en sevilen ürünü akıllı saatlerdir. Hem aksesuar olarak kullanılmaları hem de teknolojiyi çok yakınınıza getirmeleri, akıllı saatleri popüler yapmıştır. Akıllı saatlerin en bilinen örneği ise Apple tarafından geliştirilen Apple Watch’lardır.

Apple Watch, içerisinde bulundurduğu birçok özellik ve iPhone model telefonlarla entegre çalışma sistemi ile kullanıcılarına büyük kolaylıklar sağlarlar. Neredeyse telefonunuz ile yapabileceğiniz her işlemi Apple Watch akıllı saatinizle de yapabilirsiniz. Hatta telefonunuzun yapamadığı birçok özellik Apple Watch’da mevcut. Bu özelliklerin başında kalp atış hızı ölçme geliyor. Bir Apple Watch sahibiyseniz, kalp atış hızınızı izleyebilirsiniz.

Apple Watch kalp atış hızı nasıl ölçülür?

  • Kalp atış hızı uygulamanızı başlatın.

  • Apple Watch’ın kalp atış hızınızı ölçmesini bekleyin.
  • Kalp atış hızınız ölçülecektir. Apple Watch’unuz kolunuzda olduğu sürece kalp atış hızınız ölçülmeye devam edecektir.

Apple Watch kalp atışı dijital olarak nasıl izlenir?

Apple Watch’unuz ile kalp atış hızınızı saatinizin ana ekranında sürekli izlemek istiyorsanız, saat kadranınızı değiştirmeli ve düzenlemelisiniz. Bu işlem ile seçeceğiniz kadranda kalp atış hızınız sürekli olarak saatinizin ana ekranında size gösterilecektir.

  • Saat kadranınızı değiştirmek için Apple Watch’unuzun sağında bulunan Dijital Crown’a basın.

​​​​​​​

  • Sağa veya sola kaydırarak saat kadranları arasında dolaşın.
  • Modüler Duo kadranına gelin ve durun. (Bu kadran seçenekler arasında yok ise ekleyin. Bu kadran yanlızca Apple Watch Series 7 saatlerde vardır.)
  • Bu saat kadranında kalp atış hızınızı anlık olarak ana ekranınızda sürekli olarak izleyebilirsiniz.

​​​​​​​

Apple Watch kalp atış hızını nasıl ölçer?

Apple Watch, kalp atış hızını ölçerken saatin alt kısmında bulunan optik kalp sensörünü kullanır.  Bu sensör, fotopletismografi olarak adlandırılan bir optik tekniği kullanır. Bu tekniğin çalışma prensibi oldukça basittir. Apple Watch yeşil ışık sensörlerini fark etmişsinizdir. İşte bu yeşil LED ışıklarını kullanarak bileğinizdeki kan akış miktarını algılar. Kan, kırmızı ışığı yansıttığı için kırmızı renklidir ve yeşil ışığı emer. Bu sayede optik sensör tarafından gönderilen yeşil LED ışıklar kanlar tarafından emilir. Kalp atışı sırasında kan akışı ve yeşil ışık emilim daha fazladır. Kalp atışları arasında ise emilim daha azdır. Apple Watch, LED ışıkları ve sensörü sayesinde saniyede yüzlerce kez yanıp söndürdüğü ışıklar ile kalp atış hızını ölçebilir.