Bu videomuzda sizlere sauna ve buhar banyosunun 8 önemli faydasını anllatık.

Genellikle insanların 'arada bir değişiklik olsun' diyerek yaptığı bir aktivite olan sauna ve buhar banyosunun aslında insan vücudu için çok faydası var. İşte sauna ve buhar banyosu yapmanın 8 faydası…