Megabayt - En güncel bilim, teknoloji, sinema ve oyun haberleri
  • Sosyal Medya
  • Donanım
  • Oyun
  • Bilim
  • Sinema
  • Nasıl Yapılır?
  • Telefon
  • Otomobil
  • Yaşam
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Facebook Twitter Instagram Linkedin Youtube
    Telefon Şirket Haberleri Ekonomi Bilgisayar Siber Güvenlik Öne Çıkanlar Diğer
    Sağlık Aksesuar İnceleme Yazılım Televizyon Dijital Platformlar Kripto Para
    Künye İletişim RSS Üyelik Girişi
  • Sosyal Medya
  • Donanım
  • Oyun
  • Bilim
  • Sinema
  • Nasıl Yapılır?
  • Telefon
  • Otomobil
  • Yaşam
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
Foto Galeri Bilim

Hafızayı güçlendirmek ve bunamayı önlemek için 7 kural

#Hafzıayı güçlendirme #Bunamayı önleme
Burak Karahan
Burak Karahan
Editör
08.01.2023 - 16:56 Yayınlanma
08.01.2023 - 16:56 Güncelleme
9 Paylaşım
01
İnsan beyni ortalama olarak 50 yaşından sonra her 10 yılda bir %5 küçülür. Bunun hafzıa kaybı ve odaklanma üzerinde de etkisi görülebilir. 2020 yılında yapılan araştırmalara göre dünya çapında 54 milyon insan Alzheimer hastalığı veya diğer demanslara sahipti. Ve bu say her geçen yıl artıyor. Beyin sağlığı uzmanı  Marc Milstein, bu konuda beyninizi sağlıklı tutmanız için 7 öneride bulunuyor.
İşte hafızayı güçlendirmek ve bunamayı önlemek için 7 kural:

İnsan beyni ortalama olarak 50 yaşından sonra her 10 yılda bir %5 küçülür. Bunun hafzıa kaybı ve odaklanma üzerinde de etkisi görülebilir. 2020 yılında yapılan araştırmalara göre dünya çapında 54 milyon insan Alzheimer hastalığı veya diğer demanslara sahipti. Ve bu say her geçen yıl artıyor. Beyin sağlığı uzmanı  Marc Milstein, bu konuda beyninizi sağlıklı tutmanız için 7 öneride bulunuyor.

İşte hafızayı güçlendirmek ve bunamayı önlemek için 7 kural:

Öne Çıkan Galeriler
Bilim insanları, Ay'ın Dünya'dan şimdiye kadar çekilmiş en ayrıntılı görüntüsünü çekti
Bilim insanları, Ay'ın Dünya'dan şimdiye kadar çekilmiş en ayrıntılı görüntüsünü çekti
Hafızayı güçlendirmek ve bunamayı önlemek için 7 kural
Hafızayı güçlendirmek ve bunamayı önlemek için 7 kural
2022'nin en iyi uzay fotoğrafları seçildi: Evren tüm güzelliğiyle karşınızda
2022'nin en iyi uzay fotoğrafları seçildi: Evren tüm güzelliğiyle karşınızda
2
Son Haberler
Deprem nedeniyle o şehirlere araç ile girişler yasaklandı!
İnceleme 13:46 Deprem nedeniyle o şehirlere araç ile girişler yasaklandı!
Depremi fırsat bildiler fiyatları yukarı çektiler!
Şirket Haberleri 11:46 Depremi fırsat bildiler fiyatları yukarı çektiler!
AFAD gönüllüsü nasıl olunur? AFAD çalışanı olmak için ne yapmak lazım?
Yaşam 10:39 AFAD gönüllüsü nasıl olunur? AFAD çalışanı olmak için ne yapmak lazım?
Depreme müdahale eden AFAD personelinin sayısı ne kadar? AFAD güncel sayıyı açıkladı!
Yaşam 09:39 Depreme müdahale eden AFAD personelinin sayısı ne kadar? AFAD güncel sayıyı açıkladı!
Yıkılan iki binanın arasında kaldılar! O korkuç anlar araba kamerasına yansıdı -VİDEO
Sosyal Medya 09:08 Yıkılan iki binanın arasında kaldılar! O korkuç anlar araba kamerasına yansıdı -VİDEO
TikTok fenomeni 'Taha Duymaz depremde öldü' haberlerine ablasından cevap geldi!
Sosyal Medya 08:39 TikTok fenomeni 'Taha Duymaz depremde öldü' haberlerine ablasından cevap geldi!
Google, deprem için 'Güvenli Bölgeler Haritası'nı yayınladı!
Yazılım 15:56 Google, deprem için 'Güvenli Bölgeler Haritası'nı yayınladı!
Deprem nedeniyle açık ve uzaktan öğretim sınavları ertelendi
Yaşam 15:11 Deprem nedeniyle açık ve uzaktan öğretim sınavları ertelendi
Depremin yer altındaki sesi kaydedildi!
Bilim 14:46 Depremin yer altındaki sesi kaydedildi!
Son depremlerden sonra Kahramanmaraş'ta son durum -VİDEO
Sosyal Medya 14:10 Son depremlerden sonra Kahramanmaraş'ta son durum -VİDEO
Telefon çekmiyorsa bunu kullanabilirsiniz: Wi-Fi araması
Telefon 12:36 Telefon çekmiyorsa bunu kullanabilirsiniz: Wi-Fi araması
Deprem bölgesinde borçtan dolayı kapanan hatlar tekrar açıldı!
Dijital Platformlar 11:52 Deprem bölgesinde borçtan dolayı kapanan hatlar tekrar açıldı!
Trend Haberler
TikTok fenomeni 'Taha Duymaz depremde öldü' haberlerine ablasından cevap geldi!
TikTok fenomeni 'Taha Duymaz depremde öldü' haberlerine ablasından cevap geldi!
1
Google, deprem için 'Güvenli Bölgeler Haritası'nı yayınladı!
Google, deprem için 'Güvenli Bölgeler Haritası'nı yayınladı!
2
Yıkılan iki binanın arasında kaldılar! O korkuç anlar araba kamerasına yansıdı -VİDEO
Yıkılan iki binanın arasında kaldılar! O korkuç anlar araba kamerasına yansıdı -VİDEO
3
Depreme müdahale eden AFAD personelinin sayısı ne kadar? AFAD güncel sayıyı açıkladı!
Depreme müdahale eden AFAD personelinin sayısı ne kadar? AFAD güncel sayıyı açıkladı!
4
AFAD gönüllüsü nasıl olunur? AFAD çalışanı olmak için ne yapmak lazım?
AFAD gönüllüsü nasıl olunur? AFAD çalışanı olmak için ne yapmak lazım?
5
Depremi fırsat bildiler fiyatları yukarı çektiler!
Depremi fırsat bildiler fiyatları yukarı çektiler!
6
BEĞEN
TAKİP ET
TAKİP ET
ABONE OL
TAKİP ET
Megabayt - En güncel bilim, teknoloji, sinema ve oyun haberleri

Megabayt ekibi "Okunabilir Teknoloji" sloganıyla yola çıkarak, teknolojiyi en basit ve eğlenceli haliyle sizlerle buluşturuyor.

Sayfalar
  • Sosyal Medya
  • Donanım
  • İnceleme
  • Televizyon
  • Oyun
  • Telefon
  • Bilim
  • Dijital Platformlar
  • Otomobil
  • Öne Çıkanlar
  • Nasıl Yapılır?
  • Künye
Kategoriler
  • Sosyal Medya
  • Donanım
  • Oyun
  • Bilim
  • Sinema
  • Nasıl Yapılır?
  • Telefon
  • Otomobil
  • Yaşam
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
Sosyal Medya
Donanım
İnceleme
Televizyon
Oyun
Telefon
Bilim
Dijital Platformlar
Otomobil
Öne Çıkanlar
Nasıl Yapılır?
Künye
RSS
Copyright © 2022. Her hakkı saklıdır.

Yazılım: TE Bilişim
  • Anasayfa
  • Kategoriler
    • Popüler haberler
    • Sosyal Medya
    • Donanım
    • İnceleme
    • Yazılım
    • Televizyon
    • Dijital Platformlar
    • Oyun
    • Telefon
    • Şirket Haberleri
    • Bilim
    • Otomobil
    • Kripto Para
    • Bilgisayar
    • Dizi - Sinema
    • Siber Güvenlik
    • Öne Çıkanlar
    • Nasıl Yapılır?
    • Diğer
    • Sağlık
    • Aksesuar
  • Foto Galeri
  • Video
  • Yazarlar
  • Röportaj
  • Biyografi
  • Anketler
  • Künye
  • İletişim
Aramak için bir kelime yazınız.
En iyi site deneyimi sağlamak için çerezlerden faydalanıyoruz. Detaylar için lütfen tıklayın.